香菜平菇有减肥作用吗(平菇 香菜)
我挺喜欢吃香菜平菇的，每隔几天就会做一次，那常吃有减肥作用吗？
香菜和平菇都是减肥佳品，可以做成清水香菜平菇，每100g的平菇只有20卡的热量，而每100g的香菜只有31卡的热量，又因香
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:56:43
我挺喜欢吃香菜平菇的，每隔几天就会做一次，那常吃有减肥作用吗？
香菜和平菇都是减肥佳品，可以做成清水香菜平菇，每100g的平菇只有20卡的热量，而每100g的香菜只有31卡的热量，又因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，减肥效果倍佳。
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