减肥的时候需要多喝水吗？(减肥是否需要多喝水)
我上个月开始减肥之后，现在已经减了五斤了，不过最近老觉得口渴，减肥时需不需要多喝水？
减肥时一定要记得多喝水。水是你身边的最佳减肥食品之一。因为它是身体代谢的自动高温器，
本文最后更新时间： 2023-03-19 04:28:01
我上个月开始减肥之后，现在已经减了五斤了，不过最近老觉得口渴，减肥时需不需要多喝水？
减肥时一定要记得多喝水。水是你身边的最佳减肥食品之一。因为它是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体感觉到危机，就会开始存储脂肪。女人的脂肪率更高，为了保证自己苗条身材，多喝水是成功减肥的关键。
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