长斑吃一些什么好呢？(长斑吃啥好)
我脸上长了很多的小雀斑。可能是我最近生活习惯不好的原因，吃些什么可以祛斑呢？
经常长斑的人可以吃一些核桃。先将核桃仁30克、黑芝麻20克放小磨中磨碎。然后与牛乳300克、豆
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:14:11
我脸上长了很多的小雀斑。可能是我最近生活习惯不好的原因，吃些什么可以祛斑呢？
经常长斑的人可以吃一些核桃。先将核桃仁30克、黑芝麻20克放小磨中磨碎。然后与牛乳300克、豆浆200克调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
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