喝香蕉酸奶有什么好处(喝香蕉酸奶可以减肥吗)
我自己做了些香蕉酸奶，就是把香蕉榨汁后加里面去，比白牛奶好喝，喝了好吗？
香蕉和牛奶搭配喝很容易发生胃酸反应。酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:02:07
我自己做了些香蕉酸奶，就是把香蕉榨汁后加里面去，比白牛奶好喝，喝了好吗？
香蕉和牛奶搭配喝很容易发生胃酸反应。酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
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