消化不良吃些什么呢?(消化不良吃什么好)

最近的饮食习惯特别不好,所以消化也不好。消化不好的时候吃点什么可以解决?
消化不好的时候,可以多吃一些菠萝。菠萝含有菠萝蛋白酶,一种帮助分解蛋白质,辅助消化,消除胀气的酶。

本文最后更新时间:  2023-03-15 21:34:14

最近的饮食习惯特别不好,所以消化也不好。消化不好的时候吃点什么可以解决?

消化不好的时候,可以多吃一些菠萝。菠萝含有菠萝蛋白酶,一种帮助分解蛋白质,辅助消化,消除胀气的酶。可以将菠萝做成刨冰,口感更好有助于减肥。

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