女生吃些什么比较好？(女生吃啥好)
我的身体从小就一直不好，最近生理期还有些紊乱，可以吃什么对身体有帮助呢？
女生多吃一些豆类食品是非常有帮助的。豆腐富含的钙质与维生素B群，不但能促进血液循环，加速新陈代谢，还
本文最后更新时间： 2023-03-05 01:18:20
我的身体从小就一直不好，最近生理期还有些紊乱，可以吃什么对身体有帮助呢？
女生多吃一些豆类食品是非常有帮助的。豆腐富含的钙质与维生素B群，不但能促进血液循环，加速新陈代谢，还能改善女性生理紊乱等问题。
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