我晚上几乎不吃东西,主要是为了避免变胖,今天家里做了姜面包,那我在晚上可以吃吗? 姜面包适合在晚上吃,不会导致发胖。将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟,然后用蜜糖姜片涂抹在表面
我晚上几乎不吃东西,主要是为了避免变胖,今天家里做了姜面包,那我在晚上可以吃吗?
姜面包适合在晚上吃,不会导致发胖。将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟,然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。可作为简单的晚餐,既没有什么热量,同时还有饱腹感。
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