贫血时吃什么补血效果好？(贫血吃什么补血最好?)
我是缺铁性贫血，多吃什么食物可以起到补血作用呢？
红枣有补血作用。红枣一直被人们当成女人的补血食物，中医认为，红枣性平味甘，具有很好的养血生津、补益中气的功效，常吃红枣能补
本文最后更新时间： 2023-03-26 19:55:06
我是缺铁性贫血，多吃什么食物可以起到补血作用呢？
红枣有补血作用。红枣一直被人们当成女人的补血食物，中医认为，红枣性平味甘，具有很好的养血生津、补益中气的功效，常吃红枣能补血养颜、养肝排毒。
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