虾仁中都有哪些营养?(虾仁有哪些营养价值?)

我爱吃虾仁,听说虾仁中营养丰富,具体都有哪些营养?
虾仁中含有丰富的蛋白质,除蛋白质之外还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体

本文最后更新时间:  2023-03-08 14:08:38

我爱吃虾仁,听说虾仁中营养丰富,具体都有哪些营养?

虾仁中含有丰富的蛋白质,除蛋白质之外还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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