补血效果好的食物有吗？(补血比较好的食物)
我在手术台大出血，差点没下来。现在身体因为缺血特别弱，多吃什么食物有助于补血？
红枣的补血效果是最好的。红枣含多种维生素，能健全人体的毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患
本文最后更新时间： 2023-03-21 18:02:31
我在手术台大出血，差点没下来。现在身体因为缺血特别弱，多吃什么食物有助于补血？
红枣的补血效果是最好的。红枣含多种维生素，能健全人体的毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患者大有益处，其所含铁和磷等营养素是造血所必需。
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