经期特别饿怎么办？(经期特别饿怎么回事)
这个月来姨妈后不知道为什么特别饿，吃再多还是想吃零食，什么食物多吃比较好？
女性月经期间可以多吃南瓜，有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的
本文最后更新时间： 2023-03-08 04:39:18
这个月来姨妈后不知道为什么特别饿，吃再多还是想吃零食，什么食物多吃比较好？
女性月经期间可以多吃南瓜，有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可以降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。
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