常喝柠檬水会发胖吗?(常喝柠檬水会发胖吗女性)

我不喜欢喝白开水,所以都会在水里面加柠檬,常喝柠檬水会发胖吗?
淡柠檬水是个不错的饮料,其中糖分极低(柠檬含糖0.5%左右,又加了那么多水稀释),所含能量可以忽略不计,所以不

本文最后更新时间:  2023-03-20 09:49:33

我不喜欢喝白开水,所以都会在水里面加柠檬,常喝柠檬水会发胖吗?

淡柠檬水是个不错的饮料,其中糖分极低(柠檬含糖0.5%左右,又加了那么多水稀释),所含能量可以忽略不计,所以不会令人长胖。不过,加入糖或蜂蜜之后就不一样了。

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