杏仁含有的纤维对人体有啥好处？
我平时是不吃杏仁的，但听说它含有的纤维，这些纤维对人体有些什么好处？
杏仁里含有极好的纤维。它富含纤维，是可以消除饥饿感的，这对控制饮食很有效。同时纤维对于内消化道和心脏
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:15:51
我平时是不吃杏仁的，但听说它含有的纤维，这些纤维对人体有些什么好处？
杏仁里含有极好的纤维。它富含纤维，是可以消除饥饿感的，这对控制饮食很有效。同时纤维对于内消化道和心脏健康都是十分有益的。
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