有哪些可以促进身体排毒的食物呢？
我感觉身体内的毒素很多，有哪些食物可以促进身体排毒呢？
糙米的排毒效果是很好的，甚至还能减肥。减肥功效：糙米可以调节不饱和脂肪，加强肠道蠕动，预防便秘和肠癌。糙米富含膳食纤
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:14:50
我感觉身体内的毒素很多，有哪些食物可以促进身体排毒呢？
糙米的排毒效果是很好的，甚至还能减肥。减肥功效：糙米可以调节不饱和脂肪，加强肠道蠕动，预防便秘和肠癌。糙米富含膳食纤维，膳食纤维能与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助降低血脂。糙米是天然的利尿剂，能促进新陈代谢，排除体内过剩的养分及毒素。
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