减肥时可以吃牛肉吗？(减肥时可以吃牛肉么)
我平时超级喜欢吃肉，最喜欢吃牛肉减肥，减肥过程中能吃牛肉吗？
减肥时可以吃牛羊肉的。一些新鲜的牛肉、羊肉和禽类肉质的不饱和脂肪也很丰富，健康的植物油也同样可以纳入这一类，
本文最后更新时间： 2023-03-04 00:29:45
我平时超级喜欢吃肉，最喜欢吃牛肉减肥，减肥过程中能吃牛肉吗？
减肥时可以吃牛羊肉的。一些新鲜的牛肉、羊肉和禽类肉质的不饱和脂肪也很丰富，健康的植物油也同样可以纳入这一类，食用量不过多对减肥很有利。
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