我今天去菜市买菜,发现有一种是菜花,还有一种是西兰花,我想知道这两种蔬菜哪种抗癌效果好? 菜花和西兰花都有硒元素,也都能防癌,但就抗癌角度而言,还是西兰花略胜一筹。在我们用于
我今天去菜市买菜,发现有一种是菜花,还有一种是西兰花,我想知道这两种蔬菜哪种抗癌效果好?
菜花和西兰花都有硒元素,也都能防癌,但就抗癌角度而言,还是西兰花略胜一筹。在我们用于食疗食谱中,西兰花和花菜都是每周必不可少的菜肴。
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