春天吃哪些果蔬对身体比较好？
最近身体特别弱，想要趁着春天好好补补，哪些食物效果比较好？
成天适合多吃些韭菜。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不
本文最后更新时间： 2023-03-16 13:38:36
最近身体特别弱，想要趁着春天好好补补，哪些食物效果比较好？
成天适合多吃些韭菜。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
