我体重最近上去了不少,我想在晚上的时候喝些减肥汤来减肥,可以这么做吗? 减肥期间,晚餐本身就要控制脂肪的摄入量,所以晚餐用减肥汤来解决吧,选择低卡又营养的食材来制作,温热的汤
我体重最近上去了不少,我想在晚上的时候喝些减肥汤来减肥,可以这么做吗?
减肥期间,晚餐本身就要控制脂肪的摄入量,所以晚餐用减肥汤来解决吧,选择低卡又营养的食材来制作,温热的汤水为你补充营养,饱腹的同时,肠胃毫无负担,而且做起来又简单。
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