降脂减肥功效比较好的水果？(降脂减肥的水果有哪些)
今年年初开始胡吃胡喝，最近总感觉体力不够，多走两步路就累，肥胖带来后遗症，想要减肥吃哪些水果好？
常吃煮柚子减肥作用好。柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。煮柚子最常见的
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:34:19
今年年初开始胡吃胡喝，最近总感觉体力不够，多走两步路就累，肥胖带来后遗症，想要减肥吃哪些水果好？
常吃煮柚子减肥作用好。柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。煮柚子最常见的方式是蜂蜜柚子茶。用刀把柚子皮薄薄地刮下来，柚子肉撕成小块；切好的柚子皮放入清水，中火煮10分钟；再放入果肉熬1个小时，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可以。
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