什么时候能够帮助身体排毒？(什么时候身体排毒最好)
都说女生的皮肤不好，是因为身体内有毒素，那么吃什么食物可以帮助排毒？
可以多吃土豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营
本文最后更新时间： 2023-03-26 17:28:55
都说女生的皮肤不好，是因为身体内有毒素，那么吃什么食物可以帮助排毒？
可以多吃土豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。
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