长期吃红豆有利尿的功效吗？(吃红豆利尿的危害)
最近上厕所总是不太尽兴，总感觉上不干净，上厕所次数频繁，哪些食物多吃有助于利尿？
有利尿的功效，红豆可以起到利水消肿的作用，具有健脾止泻的功效。当出现尿频、尿急、尿痛的时候
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:30:56
最近上厕所总是不太尽兴，总感觉上不干净，上厕所次数频繁，哪些食物多吃有助于利尿？
有利尿的功效，红豆可以起到利水消肿的作用，具有健脾止泻的功效。当出现尿频、尿急、尿痛的时候可以吃红豆来治疗，红豆还可以改善上半身浮肿或者脸部浮肿，在平常生活中要适当的到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力，不要吃辛辣的食物。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:31 红豆的利尿效果不错，红豆中含有丰富的维生素B族群，同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多，这就具有了祛湿清热以及利尿等功效。
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