香煎鸡肉串热量高吗(煎烹鸡肉串)
虽然很爱吃香煎鸡肉串，但我担心会引起发胖，这种鸡肉串的热量高吗？
香煎鸡肉串的热量比较低，而且有改善脾胃功能的功效。做法：1、鸡胸肉切成小块，倒入蛋清、料酒、酱油、盐、黑胡椒
本文最后更新时间： 2023-03-08 00:22:23
虽然很爱吃香煎鸡肉串，但我担心会引起发胖，这种鸡肉串的热量高吗？
香煎鸡肉串的热量比较低，而且有改善脾胃功能的功效。做法：1、鸡胸肉切成小块，倒入蛋清、料酒、酱油、盐、黑胡椒粉、孜然粉腌制30分钟；2、胡萝卜、洋葱、香菇、青椒分别切成相同大小的块；3、用竹签将材料依次串起来；4、平底锅中倒少许油烧热后，将串好的鸡肉串放入煎，一边煎一边撒上些黑胡椒碎；5、不时翻面，将鸡肉煎至四面均成白色，撒上熟芝麻即可。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
