吃些什么可以帮助美白呢？(吃什么能帮助美白)
我的皮肤本来就不白，还被晒得变黑了。吃些什么可以帮助美白呢？
想要美白，可以吃一些富含维生素c的食物。除了有抗氧化功效之外，还能做为胶原蛋白的辅酶，来源食物有奇异果、葡萄柚
本文最后更新时间： 2023-03-10 11:36:20
我的皮肤本来就不白，还被晒得变黑了。吃些什么可以帮助美白呢？
想要美白，可以吃一些富含维生素c的食物。除了有抗氧化功效之外，还能做为胶原蛋白的辅酶，来源食物有奇异果、葡萄柚、柳橙、芥兰、青椒等。
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