什么食物可以保肝明目呢？(哪些食物可以保肝)

由于近视的度数一直在加深，所以我特别想多吃一些保肝明目的食物，吃什么比较好呢？
多吃番茄可以起到保肝明目的作用。番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有

由于近视的度数一直在加深，所以我特别想多吃一些保肝明目的食物，吃什么比较好呢？

多吃番茄可以起到保肝明目的作用。番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄，能起保肝护心之作用。肝病患者及心脏病人应把番茄列入自己的食谱中。同时，吃番茄也有明目的功效。

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