妈妈喜欢吃葡萄,还经常说吃葡萄对身体好,那葡萄对身体的营养价值有什么?
多吃水果肯定是正确的,其中葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效
妈妈喜欢吃葡萄,还经常说吃葡萄对身体好,那葡萄对身体的营养价值有什么?
多吃水果肯定是正确的,其中葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。国外的研究证明,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。
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