减肥期间可以喝果汁吗?(减肥期间可以喝果汁饮料吗)

我平时特别讨厌喝水,所以都是喝果汁的,最近在减肥,还可以喝果汁吗?
在减肥的这段期间,并不建议喝果汁。将会导致营养的缺乏,渐渐地皮肤会变得粗糙,头发也会稀疏,而且体重也会在一个

本文最后更新时间:  2023-03-14 21:32:38

我平时特别讨厌喝水,所以都是喝果汁的,最近在减肥,还可以喝果汁吗?

在减肥的这段期间,并不建议喝果汁。将会导致营养的缺乏,渐渐地皮肤会变得粗糙,头发也会稀疏,而且体重也会在一个月后出现快速反弹。

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