胖瘦和碳水化合物有关系吗？(肥胖和碳水化合物之间的关系)
我最近长胖了很多，我妈叫我少吃些碳水化合物的食物就会瘦下来，那胖瘦是不是和碳水化合物有关系？
胖瘦确实和摄入的碳水化合物有关系，比如高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制
本文最后更新时间： 2023-03-25 16:58:28
我最近长胖了很多，我妈叫我少吃些碳水化合物的食物就会瘦下来，那胖瘦是不是和碳水化合物有关系？
胖瘦确实和摄入的碳水化合物有关系，比如高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。
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