听朋友说,常吃酸奶炼乳可以减肥,怎么吃减肥效果好呢?
酸奶炼乳搭配也是一种非常棒的减肥方法,女性经常吃还有美容丰胸的作用。材料:酸奶150ml,炼乳2汤匙。用法:搅拌均匀,每天餐后1小
听朋友说,常吃酸奶炼乳可以减肥,怎么吃减肥效果好呢?
酸奶炼乳搭配也是一种非常棒的减肥方法,女性经常吃还有美容丰胸的作用。材料:酸奶150ml,炼乳2汤匙。用法:搅拌均匀,每天餐后1小时食用,一天3次。Tips:调配饮品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。还有很好的丰胸效果。
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