海带炖排骨有什么营养(海带炖排骨有什么营养与功效)
我的身子一直比较虚弱，老妈就让我常吃海带炖排骨，海带炖排骨当中都含有什么营养物质？
海带炖排骨含有丰富的蛋白质和维生素，有调理脾胃的作用。做法：1、排骨洗净后入沸水中焯水，用
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:33:59
我的身子一直比较虚弱，老妈就让我常吃海带炖排骨，海带炖排骨当中都含有什么营养物质？
海带炖排骨含有丰富的蛋白质和维生素，有调理脾胃的作用。做法：1、排骨洗净后入沸水中焯水，用清水冲洗干净，姜切成片；2、海带用水泡透，洗净沙泥，用水煮开后，再用清水洗净，沥干水；3、锅中加入排骨、海带结、姜片、葱结和水，煮开后加酒，转小火煮2小匙，用盐、鸡粉、香油调味即可。
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