煲汤时什么时候放枸杞好？(煲汤的时候什么时候放枸杞最好)
我买了一只鸡回来打算煲汤，听说放一点枸杞会更好，那么在什么时候放会比较好呢？
煲汤时在初炖汤的时候或者是在炖汤半程的时候放枸杞好。枸杞可以起到滋补和养生的作用，枸杞能够
本文最后更新时间： 2023-03-20 21:21:56
我买了一只鸡回来打算煲汤，听说放一点枸杞会更好，那么在什么时候放会比较好呢？
煲汤时在初炖汤的时候或者是在炖汤半程的时候放枸杞好。枸杞可以起到滋补和养生的作用，枸杞能够益气养血还可以提高人体的免疫力，当人的免疫力低下或者身体内缺乏微量元素时可以吃枸杞来改善。日常生活中还要多吃新鲜的蔬菜或者水果。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 22:26 应该在汤快煲好的时候放一些枸杞，这样会更有营养。枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。
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