番薯富含什么有效成分(蕃薯含有什么成分)
在超市买了几斤番薯，准备做粥吃，就想了解一下，番薯当中主要富含什么有效成分？
番薯的有效成分是比较多的，番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用；又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:11:01
在超市买了几斤番薯，准备做粥吃，就想了解一下，番薯当中主要富含什么有效成分？
番薯的有效成分是比较多的，番薯富含粗维素，有良好的通便清肠功用；又粗纤维在肠道内不易被吸收，故有阻止糖类转变成脂肪特殊功能。
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