奶酪含有哪些有效成分(奶酪中含有什么)
我一直都喜欢吃奶酪，但不清楚奶酪的营养，具体含有哪些有效成分呢？
奶酪是营养丰富的食物，奶酪中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、以及其他多种维生素，便于迅速补充身
本文最后更新时间： 2023-03-07 07:14:26
我一直都喜欢吃奶酪，但不清楚奶酪的营养，具体含有哪些有效成分呢？
奶酪是营养丰富的食物，奶酪中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、以及其他多种维生素，便于迅速补充身体所需能量和营养，而不带来任何消化负担。
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