花生酱吃了能减肥吗?(花生酱可以减肥吗)

我知道花生酱的热量很高,可朋友居然说吃花生酱能减肥,是真的吗?
吃花生酱确实能减肥,一般想要吃花生酱来减肥饿话,可以在苹果片、面包片涂上花生酱,做慕斯的时候也可以加花生酱,这

本文最后更新时间:  2023-03-16 19:13:59

我知道花生酱的热量很高,可朋友居然说吃花生酱能减肥,是真的吗?

吃花生酱确实能减肥,一般想要吃花生酱来减肥饿话,可以在苹果片、面包片涂上花生酱,做慕斯的时候也可以加花生酱,这样减肥的效果最好,另外花生酱拌面更是受欢迎。

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