午餐前可以喝凉开水吗？(午餐前喝水好吗)
平时我喝水喝得比较多，午餐之前我还会喝一杯凉开水，这样对身体好吗？
午餐前可以喝一杯凉开水。午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体所消
本文最后更新时间： 2023-03-08 00:10:02
平时我喝水喝得比较多，午餐之前我还会喝一杯凉开水，这样对身体好吗？
午餐前可以喝一杯凉开水。午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。
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