可以补血的食物有什么？(能补血的食材有哪些)
女朋友在来过月经之后，身体总会很虚，平常吃些什么可以更好的补血？
这种状况建议吃胡萝卜。胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素—胡萝卜素。胡萝卜素对补血极
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:29:58
女朋友在来过月经之后，身体总会很虚，平常吃些什么可以更好的补血？
这种状况建议吃胡萝卜。胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素—胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
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