减肥坚持半个月了,别人建议我用南瓜面疙瘩来取代主食,这能帮助减肥吗? 南瓜面疙瘩能帮助减肥,因为南瓜可以增添饱腹感。南瓜煮熟后,部分营养物质会流散在汤中,所以南瓜也是可以饮
减肥坚持半个月了,别人建议我用南瓜面疙瘩来取代主食,这能帮助减肥吗?
南瓜面疙瘩能帮助减肥,因为南瓜可以增添饱腹感。南瓜煮熟后,部分营养物质会流散在汤中,所以南瓜也是可以饮用的,这道食谱大约含有101大卡的热量,享受美味的同时还能减肥,完全不需要担心发胖哦。
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