我妈为了让我减肥,还专门给我做了减肥餐,吃减肥餐,有哪些注意事项? 吃减肥药要注意:减肥餐提倡以清淡饮食为主,但并不代表不能食用肉类食物,比如鱼肉、兔肉是最好的减肥肉食,其次是
我妈为了让我减肥,还专门给我做了减肥餐,吃减肥餐,有哪些注意事项?
吃减肥药要注意:减肥餐提倡以清淡饮食为主,但并不代表不能食用肉类食物,比如鱼肉、兔肉是最好的减肥肉食,其次是鸡肉与瘦猪肉,适当食用是不会增加体重的。
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