减肥的时候吃肉好吗？(减肥期间吃肉好吗)
我在减肥的时候还是坚持吃肉了，但是量不多，减肥的时候吃肉好吗？
减肥的时候应该适当吃肉的。食肉饮食法不仅能让减肥者瘦下来，更重要的是这种方法不会让人挨饿，只要不是碳水化合
本文最后更新时间： 2023-03-10 03:06:04
我在减肥的时候还是坚持吃肉了，但是量不多，减肥的时候吃肉好吗？
减肥的时候应该适当吃肉的。食肉饮食法不仅能让减肥者瘦下来，更重要的是这种方法不会让人挨饿，只要不是碳水化合物，其他肉类随便吃到饱都行，而且还能促进心脏健康，提高记忆力。
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