我现在需要减肥,就想做一些减肥餐,南瓜可以做成减肥餐吃吗? 南瓜可以做成减肥餐吃,建议做成南瓜饭。做法:老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮,洗净,切块;大米淘净,同入锅中,加清水适量煮
我现在需要减肥,就想做一些减肥餐,南瓜可以做成减肥餐吃吗?
南瓜可以做成减肥餐吃,建议做成南瓜饭。做法:老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮,洗净,切块;大米淘净,同入锅中,加清水适量煮至饭熟,拌匀即成。
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