吃酸白菜对肠胃好吗?(吃酸白菜对身体好吗)

我最近喜欢上了吃酸白菜,吃酸白菜是不是对肠胃有好处呢?
酸白菜里的营养物质对肠胃好。酸白菜的益生菌绝对不会比酸奶少,增强消化功能,加快减肥,提供免疫力好处多多。经研究表明,

本文最后更新时间:  2023-03-09 04:58:39

我最近喜欢上了吃酸白菜,吃酸白菜是不是对肠胃有好处呢?

酸白菜里的营养物质对肠胃好。酸白菜的益生菌绝对不会比酸奶少,增强消化功能,加快减肥,提供免疫力好处多多。经研究表明,酸白菜中还含有丰富的维生素和钾,而且每份只有27卡的热量,放在三明治里作为配菜或是夹在烤土豆里都是很不错的。

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