孩子考试前饮食要注意什么？(孩子考试前需要注意什么)
孩子马上要参加高考了，我现在比他还紧张，那这段时间孩子的饮食要注意什么？
孩子在考试前午餐和晚餐不能吃太饱，这样会影响孩子消化。有研究显示，同样的食物内容，用餐量大的人会感
本文最后更新时间： 2023-03-20 01:18:05
孩子马上要参加高考了，我现在比他还紧张，那这段时间孩子的饮食要注意什么？
孩子在考试前午餐和晚餐不能吃太饱，这样会影响孩子消化。有研究显示，同样的食物内容，用餐量大的人会感觉更为困倦。因此范志红建议，孩子在考试期间午餐、晚餐七八成饱，避免影响饭后的学习，两餐间宜有少量加餐，以水果、酸奶为宜。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
