我家孩子特别喜欢吃面条,不喜欢吃蔬菜,要怎样吃才会让他更健康呢? 可以给他做豆角面,豆角里所含有的维生素是比较丰富的。豆角、肉洗净改刀备用。油锅里炒香肉。后加入豆角加入
我家孩子特别喜欢吃面条,不喜欢吃蔬菜,要怎样吃才会让他更健康呢?
可以给他做豆角面,豆角里所含有的维生素是比较丰富的。豆角、肉洗净改刀备用。油锅里炒香肉。后加入豆角加入酱油炒制三四分钟。炒香后加入水。等水开后把面铺在豆角上。盖上锅盖,焖五六分钟即可(中间要翻动面条一次)。
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