吃什么东西可以补钙呢？(吃什么东西可以补钙呀)
我儿子最近被查出来缺钙，平时的时候可以多吃一些什么来补充钙呢？
补钙的孩子可以多喝一些牛奶。牛奶中的钙非常容易被人吸收，同时也是脑代谢不可缺少的重要物质。在牛奶中还含
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:52:06
我儿子最近被查出来缺钙，平时的时候可以多吃一些什么来补充钙呢？
补钙的孩子可以多喝一些牛奶。牛奶中的钙非常容易被人吸收，同时也是脑代谢不可缺少的重要物质。在牛奶中还含有维生素B1，它对神经细胞有着十分有益的作用。
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