孩子还在长身体阶段,那么给孩子吃什么食物可以更好的提高智力呢?
鸡蛋富含的营养十分多,营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基
孩子还在长身体阶段,那么给孩子吃什么食物可以更好的提高智力呢?
鸡蛋富含的营养十分多,营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰富、最可靠的来源之一。沃德说:“鸡蛋里几乎含有肌肉增长需要的所有营养。
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