有什么食物可以提高智力的?(哪些食物可以提高智力)

孩子还在长身体阶段,那么给孩子吃什么食物可以更好的提高智力呢?
鸡蛋富含的营养十分多,营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基

本文最后更新时间:  2023-03-06 12:00:03

孩子还在长身体阶段,那么给孩子吃什么食物可以更好的提高智力呢?

鸡蛋富含的营养十分多,营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰富、最可靠的来源之一。沃德说:“鸡蛋里几乎含有肌肉增长需要的所有营养。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。