除了牛奶还有什么可以补钙？(除了牛奶之外的补钙食物)
孙子特别缺钙，但他不爱喝奶，有没有什么食物含钙量比较高？
多吃吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人
本文最后更新时间： 2023-03-10 11:52:48
孙子特别缺钙，但他不爱喝奶，有没有什么食物含钙量比较高？
多吃吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。
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