经常吃大豆能提升免疫吗?(吃大豆能提高免疫力吗)

我孩子从小食欲就不好,经常生病感冒,这样吃能增强免疫吗?
经常吃大豆可以增强免疫,大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症

本文最后更新时间:  2023-03-10 14:03:03

我孩子从小食欲就不好,经常生病感冒,这样吃能增强免疫吗?

经常吃大豆可以增强免疫,大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。

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