吃核桃能保护大脑吗?(吃核桃真能营养大脑吗)

听说核桃吃了能补脑,我就经常给孩子吃,这样吃真的有用吗?
核桃吃了好处多,还有补钙的作用,能让身体健康,健脑,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体

本文最后更新时间:  2023-03-25 03:18:50

听说核桃吃了能补脑,我就经常给孩子吃,这样吃真的有用吗?

核桃吃了好处多,还有补钙的作用,能让身体健康,健脑,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。

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