现在越来越多的长寿老人了,很希望自己也可以长寿一些,那让人长寿的特征有哪些呢?
1.出生时母亲还年轻。2.爱喝茶。3.每天步行30分钟。4.少喝碳酸饮料。5.腿部健壮。6.吃紫色食
现在越来越多的长寿老人了,很希望自己也可以长寿一些,那让人长寿的特征有哪些呢?
1.出生时母亲还年轻。2.爱喝茶。3.每天步行30分钟。4.少喝碳酸饮料。5.腿部健壮。6.吃紫色食物。7.青少年时体重正常。8.少吃红肉。9.上过大学。10.人缘好。11.自制力强。12.性格活跃。
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