怎样做香蕉粥能润肠(怎么做香蕉粥)

我想做香蕉粥给孩子喝，最近他便秘了，还便血，那怎样做这种粥喝了才能润肠？
香蕉粥不仅润肠，还能通便，香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适

我想做香蕉粥给孩子喝，最近他便秘了，还便血，那怎样做这种粥喝了才能润肠？

香蕉粥不仅润肠，还能通便，香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等。

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