红萝卜含哪些营养元素(红萝卜中含有什么营养物质)

孩子喜欢喝胡萝卜粥,我就经常做,味道有点甜,这种蔬菜吃了能补充哪些营养?
胡萝卜里面所含的胡萝卜素含量是很高的,经常吃能减少生病的几率,也能增强免疫,提高体质,红萝卜含丰富的维

本文最后更新时间:  2023-03-17 15:55:50

孩子喜欢喝胡萝卜粥,我就经常做,味道有点甜,这种蔬菜吃了能补充哪些营养?

胡萝卜里面所含的胡萝卜素含量是很高的,经常吃能减少生病的几率,也能增强免疫,提高体质,红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。

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